+1

Çalışma masanda dikkatini dağıtacak şeyleri belirleyip onları ortadan kaldır örneğin fotoğraflar, telefon, bilgisayar gibi. Daha sonra daha iyi odaklanmak için hedefini bir kağıda yazıp duvarına as her dikkatin dağıldığında oraya bakıp yeniden odaklanabilirsin

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan