Taze hayvansal yağlar kemik ve et suları bu besinler hasarlı olan barsak duvarın da iyileştirmeye yardımcı olacaktır beslenme planinizda sıklıkla soğan ve sarımsak yerverin kendinizi doğal bir antibiyotik yap safmak isterseniz 2suyuna ezilen 40 sarımsak litreli tanesini edilerek bir kovanoza koyun 1 ay bekletin sonra Sabah akşam yarım bardak için taze meyve suyu tuketebilirsiniz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.