Sağlıklı yaşamının temel ve altın kuralı bol bol su içip stresten, sigaradan, alkolden ve kanserojen madde içeren yiyecek içeceklerden uzak durmaktır. Bunun yanında düzenli spor yapmak ağırlıklı olarak sebze meyve tüketmek kalbi yoracak yağlı yiyecekler yememek. Çok fazla kafein tüketmemek bol bol yürüyüş yapmakla sağlıklı bir yaşam sürebiliriz. Daha çok yeşil alan ve daha çok oksijen gereklidir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.