Kilo almak için de mutlaka bir diyetimiz olmalı ama bol bol yemeliyiz yerken de mide bağırsak açısından sıkıntılı olabilecek besinlerden uzak durup yediklerimize dikkat ederek kilo almayı hedef edinmeliyiz çok abur vubur hazır gıdalar Fast food sıkıntıya sokabilir
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.