Normalde 2 3 saatlık derin bir uyku vücudun dinlenmesi için yeterli. Fakat ram uykunuzu tam alırsanız aynı hesaba gelicektir buda alarmı kurup bi saat belirleyim mesela 4.30 da kalkıp uykunuz olup olmadığına bakın. Denk getirirseniz erken kalkarken zorlanmamış olursunuz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.