B12 içeren yiyeceklerin başında kırmızı et gelir. Ayrıca hayvansal proteinler de önemli B12 kaynaklarıdır. Öncelikle doktora gitmeniz gerekiyor tabi ki daha sonra da doktorunuzun söylediklerini dikkate alarak, hayatınıza uygulamalısınız.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.