Spor yapamıyorsanız yürüyüş yapın bol bol su tüketin yemeği çok kısmayın çokta yemeyin bukes yemediginiz de hasta olursunuz Ayrıca zayıflama ilaçları katiyen içmeyin Aktardan doğal olarak bitki alabilirsiniz lakin onun da çok tüketimi hasta edebilir kısacası herşeyi kararınca yapın tavsiyem bu
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.