0

En önemli taktik vücut ağırlığımızı kullanmaktır. Sadece kaba kuvvetle kol gücünü kullanmamız ile karşılaştırıldığında çok daha büyük bir kuvvet uygulamamıza etkisi vardır. Bu etki gerek defansif gerekse ofansif yönden etkisi göz önünde bulundurulabilir. Yani kısaca vucudumuzla kolumuzu bir bütün olarak düşünmek de diyebiliriz. Bu taktik Kilosu yüksek kişilerde çok fazla avantaj sağlayacaktır.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan