+1

Evet bol su önemli ancak 2 litre, 3 litre gibi bir miktar bildirmek doğru değil. Gün içerisinde tüketilmesi gereken su, kişinin yaşı, kilosu, ve gün içerisinde sarf ettiği enerji ile ölçülür.

Dipnot: Geceleri/akşamları, gündüzleri olduğu kadar fazla su içmeyin

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan