Böbreklerimizin sağlığını korumak için nelere dikkat etmemiz gerekir?

En öenmlisi su içmek tabi ki 1.5 litre deniliyor ama kesinlikle 3 litre içmek gerekir fazla ilaç kullanımı da böbreklere en çok zarar veren şeyler yediğimiz besinlere dikkat etmeliyiz