Zayıflamak için sabah güzel bir kahvaltı yapıyorum ekmek siz şekersiz öğlen yemek yemiyorum o günler arası en az beş saat ara veriyorum aksam 8 den sonra bişi yemiyorum bol yürüyüşler yapıyorum ve sabah mutlaka kalktığım da limonlu su içiyorum her sabah unlu ve şekerli beslenmeyi tamamen bıraktım ve kilo verdim.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.