+1

Zayıflamak için neler yapmalıyız?

3+ yıl   Ommer   - Geyik-Sohbet
1 0
4 yanıt - paylaş
0

Zayıflamak için sabah güzel bir kahvaltı yapıyorum ekmek siz şekersiz öğlen yemek yemiyorum o günler arası en az beş saat ara veriyorum aksam 8 den sonra bişi yemiyorum bol yürüyüşler yapıyorum ve sabah mutlaka kalktığım da limonlu su içiyorum her sabah unlu ve şekerli beslenmeyi tamamen bıraktım ve kilo verdim.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan