Diyet yapmalı insan en başta gerçekten kilo vermek istiyorsa yemesine içmesine dikkat etmeli yağlı yiyecekler yememeli ben bi tanıdığımda görmüştüm zayıflamak için her sabah aç karnına Türk kahvesi içiyordu ve gün içerisinde bplca su tütekiyordu bu sayede fazla olan kilolarından kurtuldu sizlerese tavsiye ederim
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.