haftada 3 gün. 1.gün göğüs-ön kol, 2.gün sırt-arka kol, 3.gün omuz-bacak
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.