Bence en önemlisi beslenmedir. Beslenmek insanın yaşamını devam ettirebilmesi için en gerekli eylem nede olsa. Düzenli ve sağlıklı bir beslenme birçok hastalığın tedavisi olabilir. Ayrıca insanın yaşam kalitesinde de artış sağlar. Yediğimiz besinleri de iyi inceleyip iyi araştırmak için de ne var bilmek lazım. Paketlenmiş ve işlenmiş her türlü gıdadan uzak durmak gerekiyor. Şekeri bırakmak çok faydalı olabilir. Ama dediğim gibi en büyük sır BESLENMEK bence..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.