+6

En çok kilo yapan besinler nelerdir?

3+ yıl   Mysdzdr   - Sağlık
6 0
11 yanıt - paylaş
+1

En kilo yapan besinlerin başında Karbonhidratlar gelir. Bunlar tahıl ürünlerinde daha çok olur. Özellikle tatlılarda çok miktarda olur. Kilo sorunu olanlar bunları yemezse spor yaparlarsa hem sağlıklı olurlar hem de kilolu olmaktan kurtulurlar.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan