Sebze ve protein ağırlıklı beslenmeleri gerekir. ara öğünlerini atlamamalı vücudu susuz bırakmamalı. Ancak şeker yüklemesinde annede gebeliğe bağlı şeker çıkarsa çok dikkat etmeli. Yiyeceği en ufak bir kayısı bile şekerini yükseltir. İnsülin direncinde anneden bebeğe şeker geçme olasılığı çok yüksek. O zaman da sıkı diyet devreye girer.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.