Ne istediğine bağlı enerji versin diyor isen fındık. Beyne iyi gelsin diyorsan ceviz. Protein filan almak istiyor isen kalbe iyi gelsin istiyor isen badem yiyin. Sindirim sistemi için kuru incir yani kuru yemiş olarak tüketebilirsin. Senin sağlık sorunun ve ihtiyacın ne ise onu tüketmelisin. Tabi bütçe filan da var. Ama o boyuta hiç girmeyeyim.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.