+2
Boyumu uzatmak için nasıl beslenmeliyim?
Boyumu uzatmak çok istiyorum bunun için nasıl beslenebilirim.
Boyumu uzatmak çok istiyorum bunun için nasıl beslenebilirim.
Boyunu uzatmak için süt ve süt ürünleri,tavuk eti,balık,havuç,yumurta,muz tüketmelisin.Aynı zamanda spor yapman basketbol , yüzme,voleybol,ip atlamak gibi zıplamalı sporların faydasını görebilirsin.Tabii ki devamlı olması şartıyla.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.