Kaya,Krampın en çok kaval kemiğinin arkasında bulunan kaslarda meydana geldiğini belirterek, ''Örneğin yüzerken bu bölgeye kramp girdiğinde, paniğe kapılmadan, kramp girmeyen ayağın yardımıyla kramp giren ayak, bilekten aşağı yukarı doğru haraket ettirilmelidir. Bu haraket, önce, kaval kemiğinin önünde bulunan açıcı kasları, ardından kramp giren ayağın arkasında bulunan kasların gevşemesini sağlayacaktır. Böylece kişi, suda yüzerken bile kramptan kolayca kurtulabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.