İnsan öncelikle streslerden kurtulmalı. Tabi bu, içerisinde bulunduğumuz düzende, iş ve aile içi sorumluluklarda imkansız hale gelse de insan kendisini çok fazla sıkıntıya sokmamalı. Her şeyin bir çözümü olduğunu bilmeli. Akıl ve ruh sağlığını korumak için dikkat etmemiz gereken bir diğer unsur da, sağlıklı bir yaşam için gerekli önlemleri almaktan geçer. Beslenme, yeterince hareketli bir yaşam önemlidir bu hususta. Ek olarak insan hobilerine vakit ayırdıkça kendi akıl ve ruh sağlığı için büyük adım atmış olur. Sonuç olarak, birey ilk önce kendini düşünecek evet fakat bu bencilliğe varmadan olacak. Paylaşmak, yardım, iyilik de; ruhu, aklı ve kalbi cilalar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.