+2

En rahat ve sağlıklı uyuma şekli hangisidir?

3+ yıl   sword   - Sağlık
2 0
6 yanıt - paylaş
+1

En rahat ve sağlıklı uyuma şekli cenin pozisyonu olarak bilinen bacakları karna doğru çekerek uyumaktır. Çünkü yüzüstü uyumak bel ve boyun zedelenmelerine, sırtüstü uyumak ise bacak kaslarında kısalmaya sebep olan sağlıksız uyuma biçimleridir.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan