Günde benim görüşüme göre en ideal ince belli bardaklarla en fazla 5 bardak içilmelidir çok içenlerde var az içenlere hiç içmeyenlere ama en ideal bu sayıdır ben günde en fazla 4 yada 5 bardak içiyorum genellikle 4 bardak içiyorum bildiğim kadarıyla çayın pekte zararı yok hatta tam tersi yararları var diye biliyorum şimdiden afiyet olsun
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.