Böbrek sağlığınızı korumak için bunlara dikkat edin!
1-Kan şekeri belirli aralıklarla kontrol edilmeli,
2-Kan basıncınızı takip edin.
3-Sağlıklı beslenin ve tuz alımını sınırlayın.
4-Yeterli su tüketerek böbreklerinizi koruyun.
5-Sigarayı bırakın ve içilen ortamlardan uzak durun.
6-Gereksiz yere ağrı kesici ve antibiyotik kullanmayın.
7-Taş ve idrar yolları enfeksiyonlarının nedenini öğrenin.
8-Düzenli egzersiz yapın.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.