Günlük en az 45 dakika kadar okunması lazım Tempo olarak bunlar yüzünden yapılabilecek sporlar da ev içerisinde ile Slime YouTube kanalı üzerinden açık bileziği yapılabilir yani spor yapma gerçekten İnsanı dinç tutan hem de psikolojik açıdan kendisini daha güçlü hissetmesine yardımcı olan bir aktivitedir mutlaka mutlaka herkesin spor yapması gerekti haftada 4 veya 5 gün hem kilo veriminde hem psikolojik açıdan hem kişinin daha Mutlu olmasına sebep oluyor Yani bu şekilde her şey daha olumlu düşünebiliyor
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.