Kansızlığa iyi gelen yiyecekler, başta kırmızı ettir protein, çinko, demir ve B grubu vitaminler yönünden zengindir. Kuzu ciğeri, günlük demir ihtiyacının yarısını karşılamakta ve B12 vitamini içermektedir. A vitamini, K vitamini ve B6 vitamini içermektedir. Çinko, bakır, manganez ve selenyum bakımından da zengindir. Bunların dışında, yumurta, beyaz peynir, brokoli ve ıspanakta, kansızlığın giderilmesinde yardımcı olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.