Toplumumuzda doğum yapan kadına sütü çoğalsın diye tatlı şeyler yedirmek gibi bir alışkanlık vardır. Bol bol tatlı ve karbonhidrat içeren besinler tüketmek gereksiz kalori alımına sebep olur. Bu da anneye fazladan kilo alımı olarak geri döner. Bunların yerine bol bol su içmek, süt, çeşitli kompostolar ve süt arttırıcı bitkisel çaylar tüketmek faydalı olacaktır. Böylelikle hem gereksiz kalori alınmaz, hem de bol sıvı alınarak anne sütünün artması sağlanmış olur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.