Reformer aletli pilatestir. Özel tasarlanan bu aletle hareketleri daha kolay ve etkili şekilde yaparsınız. Düzenli ve uzun süreli kullanımda sıkılaşma görülür. Ben bir süre yaptım ama yer pilatesinin daha etkili olduğunu düşünüyorum.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.