Hepimiz stresi yaşarız ve bunu engelleyemeyiz.Stresle hergün yüzyüze olduğumuz için hepimiz belirsiz de olsa stresin ne olduğunu,fiziksel ve psikolojik sağlığımıza neler yapabileceği hakkında bilgimiz vardır.
Çalışma hayatının ve yaşamın gereklerinin neden olduğu psikolojik baskı,
Kişisel etkiler
Davranışsal etkiler
Bilişsel etkiler
Psikolojik etkiler
Tıbbi etkiler
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.