koşu daha iyi ama ciddi bir kondisyon lazım bunu yapamıyorsanız uzun vadede yürüyüşle ve tabi dengeli bir beslenme programıyla güzel kilolar verebilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.