Spor her daim vücudu dinç tutar .Enerjik hissettirir.Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur sözü çok doğru bir sözdür.Uzmanlar sıhatli bir bünye için gunde bir saat yürüyüşü öneriyor.
Sportmen insan düzenli spor yapıp hayatının sağlıklı olmasına izin veren insana denir.
Düzenli bir şekilde spor yapan ve bu genellikle vücudundan anlaşılan insanlara sportmen denir. Bu insanlar genellikle çabucak yorulmazlar ve atletiktirler. Bu nedenle birçok spor dalında daha kolay başarılı olurlar ve sürekli hareket halindedirler.
Sportmen insan ortalama puanı 3.7
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.