Zengiin bir menüden oluşşan evde yada farklı mekanlarda açık büfe tarzında da ugulanabilen temel besinlerin olduğu kahvaltılarıdr
Günün ilk öğünü mutlaka yapılması gereken bir öğündür
Uzmanlara göre atlanmaması gereken bir öğündür. İnsanı dinç tutar ve hafızasını açar .Saat 09.00 dan önce yapılması tavsiye edilir.
İnsanın en önemli öğünüdür helede çalışanlar ve okula giden çocuklar için zihin açar daha aktif olursun önemli bir öğündür kahvaltı helede çocukların aileleri ile yaptıkları kahvaltı ileride onlarda çeşitli hatıralar anımsama oluşturur
Sabah kahvaltısı tüm insanlar için olmazsa olmazlardandır. Sabah kahvaltısı yapılmadan işe okula giden insanlar sağlıklı çalışamazlar. Vücudumuz içinde kahvaltının ayrı bir yeri vardır. Kahvaltıda yumurta kesinlikle olmalıdır.
kahvlti yomk cok onmli bi oğundur byni calistirir sagliga ii glir ama bn pk kahvlti yapamiyrjm pk terchm olmuyir yanu.
sabah kahvaltısı ortalama puanı 4.5
1 çok kötü, 2 kötü, 3 orta, 4 iyi, 5 çok iyi.