Ben zencefili iki türlü olarak kullanıyorum tozunu bal ile beraber alıyorum üşüttüğüm zaman yapmış olduğum bir karışım var gerçekten öksürük için çok faydasını görüyorum çok da seviyorum özellikle kış mevsimin de bağışıklık sistemini güçlendiriyor,taze zencefili kaynatarak kullanıyorum taze olarak limon nane ile birlikte içiyorum oldukça faydasını gördüm.
Genellikle zencefili rendeleyerek salataların içerisine yada zencefil çayı olarak, sıcak suyun içerisine zencefil, limon,bal şeklinde karıştırıp içiyorum.
Zencefili zeytinyağıyla karıştırıp sabahları ekmeğime bandırarak kullanıyorum.Faydasını görüyorum.Bağışıklık sistemimi güçlendiriyor hastalıklara yakalanmıyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.