Çok soğuk olmayan hafifi serin su
Soğuk suyun sindirim sistemini daha iyi çalıştırdığını biliyorum sadece içmek değil soğuk suyla duş almak da kilo vermeye yardımcı oluyormuş.
Ilık yada sıcak yağ parçalamaya yardımcı
Sıcak su ve sıcak içecekler çare olmayabiliyor.
Çok soğuk su da zararlı.
İçmek ve zayıflama amaçlı çok soğuk olmayan sular tercih edilmelidir.
Dinimizce de çok soğuk veya çok sıcak içecekler mekruh yani insan vücudu için zararlı görülmüştür.
Ilık suya limon katarak içerseniz hem zayıflamaya hem de yağların azalmasına yardımcı olacaktır.
Ilık su
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.