Yüzerken tek bir bölge çalışmaz vücudun her yeri çalışır ve çok fazla kalori harcarız. Denize girdiğimiz zaman sürekli acıkmamızın sebebi de bu. O yüzden hızlı ve sağlıklı kilo verebilmek için yüzmek çok güzel bir yöntem.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.