Sarısı daha güzel ama beyazında daha çok protein var
Ak kısmı
Sarı kasımı daha lezzetli
Sarısı
Sarisi
Ben sarısını sevetim
Omega- 3 yağları F kuluyum gibi çok önemli besin unsurları yumurtanın sarısında bulunuyor. Beyazıt toplam proteinin yarısını (3-4 gram protein) ve bolca da sodyum, potasyum içeriyor.
Yumurtanın sarısını çok severim. Sarısı da protein açısından zengin taraf. Yumurta yerken beyazını ve sarısınıda birlikte ayırmadan yerim.
Sarısı çok lezzetlidir iyi bir şekilde haşlanmış olan sarı kısmına bayılırım yumurtanın.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.