Yumurta tavukların üretmiş olduğu değerli bir besin kaynağı olan protein de mutlaka mutlaka kişiler günde 2 tane veya 1 adet yumurta tüketmeleri lazım vücut sağlığı açısından olsun gerekli protein değerleri alınması açısından olsun yumurta istediği kişinin zevklerine göre tüketilebilir ister kırılmış ister haşlanmış ister çılbır yöntemiyle Ben kırılmış yumurta yemeyi çok seviyorum
Saglıgımız için yararlı protein kaynağı.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.