limonlu su iç hemen düşürür kendinize gelirsiniz.
1-Sarımsak herkes için faydalıdır ve süper güçlü bir antibiyotiktir. Günde bir veya iki diş (en iyisi çiğ olarak) yemek yüksek tansiyonu ve kolesterolü düşürür.
2-Limon C vitamini ve flavonoid bakımından zengindir. Bu iki madde arterleri iyi durumda tutar ve esnekliklerini artırır. Böylece kanın kalbe fazla baskı yapması engellenmiş olur.
Tansiyonu düşürmek için limon ve sarımsağı tercih edebilirsiniz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.