Yüksek tansiyon tuzu bırakacaksın .kafana bişey takmicaksin suyu bol iç ve kafanı dağıtacak şeyler yap sarımsak tansiyonu düşürüyor diyorlar ama hiç denemedim.
Nar ve nar suyu veya limon tansiyonu düşürür hatta düşürmekle kalmayıp uzun süre dengede tutmayı sağlar. Bunların dışında kafamızı soğuk suya sokmak da tansiyonu düşürür.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.