Ağrılık programı çalışmasını tavsiye ederim. Protein bazlı beslenmesini ve kilo almak için bir doktor ile görüşmesini öneririm. Metabolizması ve testlerine uygun olarak kilo almasını sağlayabilir.
Yiyip yiyip de kilo almayanlara önerim yok. Onların metabolizmaları hızlı çalıştığı için ne yaparsa yapsın kilo almayacaktır. Bu kişilere çokça “sizde aibixim bilmediğimiz bir delik mi var” diye esprisine takılırım.
Yeyip yeyip kilo almayan birine sağlığı el verdiği ve maddi imkanı doğrultusunda canı ne istiyorsa yesin yarın bunları parası olsa da yiyememe durumu olabilir. Bulunduğu durumu iyi değerlendirsin derim.
metabolizmayla alakalı bi durum. Halk arasında ne kadar kötü duruma düşsek biz yiyip kilo allmayanlar kazanıcaz
benvce yemeyi bıraksın mide fesadı geçirir yoksa bir doktora yada spor salonuna gidebilir. spor salonları sadece kilo vermek için değil kilo aldırmayada yardımcı oluyorlar ama gitiiğiniz yere dikkat edinm tabiki.
Yani doktor kontrolünde metabolizma yavaşlatabilir yani tiroid bezi hızlı çalışıyorsa tedaviyle biraz normale indirgenebilir ayrıca ek besin takviyesi alabilir balık yağı vitamin kullanabilir çünkü vitaminlerin iştah açma özelliği dışardan takviye aldığın için fazla enerji ihtiyacı gerekiyor oda iştah açıyor sonuç olarak fazla yersen bir miktar kilo alabilir diye düşünüyorum
Yeyip yeyip kilo almayan birisi aslına bakıldığı zaman pekte sağlıklı değildir yeyip yeyip kilo almıyorsa hiç yemeyip az yeyip zayıflamıyorsa bir sıkıntı var demektir öncelikle gitsin tahlil yaptırsın sağlıklı birisi yemediğinde zayıflar yediğinde kilo alır
cevapları bende merak ediyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.