Yeşil çay, güçlü antioksidandır vücudu temizler. Kış aylarında en çok tüketilmesi gereken bitki çayıdır. Yeşil çay tüketirken şeker asla kullanmamalı içindeki antioksidanları öldürebilir ve hiç bir faydası olmaz. Genel olarak bitki çaylarında şeker yerine bal kullanarak şeker ihtiyacını karşılayabilir bu şekilde tüketebilirsiniz. Limon sıkmayıda ihmal etmeyin.
sade tüketilmesi öneriliyor.
Şekersiz bitki çayı daha fazla fayda ediyor ve insanı gerçekten rahatlatıyor.
Ben sade içilmesinden yanayım. Şeker katınca o kendine özgü tadını kaybediyor.
Bana sorarsan sade ic cunki seker onun icinde vitamani seyini alir sade icmen senin icin en iyisi olur ve saglikli olur yesilcay gibi bitkilerin caylari insan vucuduna iyi gelir ve sakinlestirir
Yeşil çay güçlü antiosidandır. Bu yüzden her zaman içilmelidir. Sadece kışın değil yazında içilmelidir bence şeker konusuna gelince insan vücuduna gıdalarla yeteri miktarda şeker girmektedir şeker yerine daha sağlıklı tatlandırıcılar kullanılmasını tavsiye ederim.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.