Yeşil çay içerim, sevdiğim için içerim ama diyet için değil. Papatya çayını da çok tüketiyorum. Özellikle yatmadan önce içildiğinde rahatlatıcı etkisi oluyor ve uyku kalitesini artırıyor. Zaten zayıf olduğum ve kilo problemim olmadığı için diyet bir şey yeyip içmiyorum.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.