kilo verdirme konusunda çok emin değilim fakat vücutta biriken ödem atılmasında faydalı oluyor. Ödem olarak kilonuz varsa eğer onu atmış olursunuz. Net belirli bir kilo değil vücudunuza bağlı.
Deneyenler çok ama sanmıyorum doktor yardımı almak bu konuda en iyisi
Bu söylentiler var Burcu Esmersoy çayı olarak biliniyor o devamlı formumu yeşil çay içtiğim için sürekli ona borçluyum dediği için patladı gitti yeşil çay hiç içmedim farkı ney bilmem devamlı kaçak çay içiyoruz
Yeil çayın metabolizmayı hızlandırdığı biliniyor. Bu durumda daha çok kalori yaktırarak kilo vermeye yardımcı olacağını kabul etmek lazım. Ama tek başına yeşil çay içerek de zayıflanmaz tabii ki. Alınan kaloriyi azaltıp harcanan kaloriyi arttırmak lazım.
Yeşil çayın metabolizmayı hızlandırıcı etkisinin olması bir anlamda kilo verdirmeye yardımcı unsurlardan biri olabilir diye düşünüyorum.Yeşil çay'ın çok fazla tüketiminin de yan etkileri olduğunda okumuştum.Kilo vereyim derken sağlığınızdan da olmamalısınız o yüzden yeşil çay tüketimi sınırlı olmalıdır.
Evet yeşil cay kilo berdiriyor düzenli kullandıgında su skeılde kilo berdıkmekten bahsedıyorım düzenli içtiğinizde sizi tok tutar ve vucuttaki toksınlerı atmanıza yardımvı olmaktadır
Evet, arkadaşım Emine yeşil çayı hayatına ekleyerek fazla kilolarından kurtuldu. Günde dört bardak içebilirsiniz. Tadı ve aroması da çok hafif. Metabolizmanızı hızlandırdığı gibi cildinizi de güzelleştirir. Teniniz canlanır, lekeleriniz zamanla azalır. Yeşil çayo bir an önce hayatınıza aşın ve gelişimleri kaydedin, kaydettiğinizde odağınız da yeşil çayın faydasında olacağı için, daha yararlı olur.
Yeşil çayı günde max 2 bardak içebilirsiniz. İçinde çok ciddi oranda kafein bulunuyormuş. Ayrıca yemekleri yiyip yiyip yeşil çay içmenin pek bir faydası olacağını düşünmüyorum. Önce yediklerimizi azaltmamız gerekiyor. Az öz yiyip bol spor yapmak en sağlıklısı bence.
Bence verdirmez çok saçma buluyorum böyle şeyleri gerekli çabayla efor sarf ettikce ve Motivasyonunuz oldukca bence daha çok kilo verebilirsiniz Yeşilçay bence bir tür oyun gibi birşey saçma geliyor bana yani
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.