yediğin şeyler sinmiyor seninle beraber yatıyor mideye :)
Yediğimiz besinler işlevini tam olarak görmediği içindir, bence
Atalarımızın dediği gibi yemek yedikten sonra ya 40 adım atacaksın yada sırt üstü yatacaksın mideninde dinlenmesi gereken zamanlar vardır dolu mide ile yatmak uyku süresince vücudunu dinlendirmemek anlamına geliyor
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.