Yediğim ürün çeşidini kısıtlamadan nasıl kilo verebilirim ?

Question

0

ürün çeşidinden kastım makarna,et, tatlı gibi

3+ yıl makarnacii - Güzellik-Bakım

0 0

3 yanıt -

Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.

issizmuhendis · Answer 1 · 2019-01-11 17:00:33

Miktarını azaltarak.Hele ki makarna için dikkat etmelisin.

Altan · Answer 2 · 2019-01-12 23:38:07

Bana imkansız gibi geliyor spor yaparak sadece kilonu koruyabilirsin diye düşünüyorum ama diyetsiz imkansız olur diye düşünüyorum

keremyldrm · Answer 3 · 2019-01-12 23:57:37

Az az ve sık sık yersen duzenli olarak sorun olmaz.