Yarın sınavım var sabaha kadar çalışmam lazım. Uyumamam için ne yemeliyim veya içmeliyim?

Kahve iç çay iç çoğu kişinin uykusunu kaçırıyor bunlar. Bende de tam tersi hiç etki etmez böyle şeyler. Dene bence bi.

Nescafe ama suan bir saat uyursan ve uyanırsan hıc uyumasın uykunu almıs olursan yoksa yorgun ve uykusuz bir beden de kfa calısmaz