Vücudunu toksinlerden arındırmalısın. Bol bol sebze suyu ve su tüketebilirsin. Pişmiş ve kızarmış gıdalardan uzak dur bir müddet. Maydanoz salatalık suyu içmek faydalı gelecektir. Su tüketimi çok önemli
Vücudunuzda sivilce çıktığında limonu sıkarak suyunu sivilce olan yerlere sürmelisiniz veya aloe vera bitkisinden çıkan jeli sürebilirsiniz sivilce kurutucu ve yok edici etkisi vardır.Kurutulmuş lavantaları bir su bardağı kadar sıcak su ile demleyin. Demleme süresi on beş dakikadır.Demlenen lavantalı su süzüldükten sonra soğumaya bırakılır.Soğuyan lavanta çayının içine üç damla çay ağacı yağı eklenir ve spreyli bir kaba koyulduktan sonra gün aşırı sivilceler üzerine sürülür.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.