Vaktimizin nasıl mı değerli kullanırız bir de beni dinleyin şimdi kendinize bir plan ayarlıyorsunuz o planda günlük rutinlerimiz yazacak Mesela doğaçlama bir şeyler yapmaya çalışayım Siz de bilirsiniz askerde Her günün bir saati farklı şeyler yaparsınız bizimki de aynı olacak Sabah 7'de kalkacağız birazcık sabahın körü gibi olacak ama emin olun zamanı iyi harcamak istiyorsanız �yi geçirmek iyi değerlendirmek istiyorsanız çok işinize yarayacaktır sabah 2 saat bir koşu yapın sahil gibi veya başka bir yerde saat 9 gibi gidin yemeğinizi yiyin sonra birazcık oyalarının Telefonla falan 12 gibi de dışarı çıkıp akşama kadar arkadaşlarınızla gezin içinizden diyeceksiniz ki Allah Allah gülüm neden bu kadar yavaş geçiyor hani okula gittiğimizde olur ya aynı o mantık
Vaktimizi değerli kullanmak için planlı vyaşamalıyız . Aklımıza eseni yapmamalıyız . Çalışıyorsak işi öğrenciysek okulu verimli kullanmalı , orada yapmamız gerekenleri orda yapmalıyız .eve ya da boş vakte sarkıtmamalıyız . Televizyon karşışında ya da bilgisayarda boş boş zaman harcanmamalı.
Planlı yaşayarak bunu yapabiliriz. Fakat genel olarak ne kadar plan yapsak da buna uymuyoruz. Çünkü herşey yolunda gitmiyor bazen. Ben kendim için diyecek olursam şayet çocuklarla sürekli vakit geçirmekten başka hiç birşey yapamıyorum. Onlarla geçirdiğim her vakit güzeldir bana.
vaktimizi heba etmememiz gerek bu durum evliler ve bekar lar arasında faklılığa sonuçlar getirebilir bekar olanın vakti çoktur evli olanın vakti azdır arada film izlemek bu sistede yorum yazmak radyo yada müzik dinlemek te gerek fakat normal işlerimizi unutmayalım işimize gücümüze bakalım eğer öğrenciysek derslerimizi ihmal etmeyelim saygılar arkadaşlar herkese iyi akşamlar dilerim
Vakti en güzel sevdiğiniz şeyleri yaparak değerli kullanabilirsiniz neyi seviyorsanız veya neler yapmaktan hoşlanıyorsanız onarı yapmalisiniz
Bir dedektif gibi hareket edin. Programınız ve planınız kusursuz olun.Arkadaşlarınıza veya ailenize hayır demeyi bilin.En önemlisi kendinizi analiz edin
İnsan kendini programlamalı ve anını sekteye uğratmadan değerlendirmelidir. Esasında günlük işlerimizi yaparsak bir sorun olmaz. Boş vakitlerimizde kitap okumak ve araştırmalar yaparak kültürümüzü artırabiliriz.
Yaşadığımız her ana bir değer katarak zamanımızı daha değerli geçirmiş oluruz diye düşündüm. Örneğin uyanma anınıza "uyanabildiğiniz için teşekkür" ederek bir değer katmış olursunuz bence. Sizinle konuşmaya çalışan birini can kulağı ile dinlemeye çalışmanız hem o sohbete hem de o süreye değer katar diye düşünüyorum. Yaptıklarınızı, farkında olarak, bilinçli bir şekilde yapmak yaptığınız işlere de onları yapmak için harcadığınız zaman da değer katar. Böylece kullandığımız zamanı değerli hale getirerek, kendimiz için zamanı değerli kullanmış oluruz diye düşünüyorum.
Vaktimizi kendimizi en iyi hissettiğimiz şekilde değerlendirirsek o vaktin değerli olduğunu düşünüyorum. Çünkü insan eğer bir işi severek yapıyorsa en değerli vakit o işle meşgul olduğu zamandır.
Kitap okuyabilirsin mesela :))
Günün Bunu yaşamak gerekir vücudumuzun ne kadar uykuya ihtiyacı olsa da uyuyarak vakit geçirmek bize zor gelir çünkü uyuduğumuz zaman ölü Zamandır bu zaman içerisinde sadece dinlenmiş oluruz ve insana günlük 6 saat uyku yeterlidir Bunun dışında günü çeşitli şeyler yaparak getirin günümüzü uyuyarak geçirmeliyiz.
Aslında anı yaşamak ve hiçbir şeyi ertelememek gerekiyor. Ben genelde plan yaparım ve robot misali yaşarım. Meditasyonun, bebeğe bakımın, yatmanın, kalkmanın, yemek yemenin ayrı saatleri vardır. Fakat şu siteden sonra çok bozdum düzenimi. Bu da kötü oldu. Bir şeye bağımlı olmayın yeter. Plan yaparak çok kaliteli vakit geçirebilirsiniz. En önemlisi de kendinize zaman ayırmayı ihmal etmeyin. Gezin, dolaşın, kitap okuyun, bilgi dağarcığınızı genişletin, film izleyin, spor yapın, bir işle ilgilenin, hobi edinin. Emin olun en güzel değerlendirme şekli budur.
Planlı yaşayarak , her anı ni olmasa bile en azından gece yatmadan önce ertesi günün özetini çıkarabilirsiniz kafamızda . Bir yere gidecek Şeniz en kısa nereden girebilirsiniz yarın ki işlerinizi nasıl toparlayan olursunuz bu şekilde zamanınızı ve vaktinizi daha iyi degerlendirebilirsiniz
Vaktimizi böle biliriz günlük işlerimizin her birini müayyen saatlerde yapmakla
Kendinize ait bir planınızın olması gerekiyor, bunun dışında kendizi sosyal medya platformlarından uzak tutmanız işe yarayabilir. Kendize her gün gezebileceğiniz, spor yapabileceğiniz veya sinemaya gideceğiniz günler ayarlayın ve sosyal hayatınıza biraz yön verin. Sürekli telefon ile uğraşmak tamamiyle zaman kaybıdır, hayatınızda anı yaşayın yapmak istediğiniz ne varsa hepsini yapın.
Kendimizce değerli bulduğumuz konularda mesela ailemiz onlarla daha iyi vakit gecirerek olsun değer verdiğimiz insanları mutlu edip gönlünü almak gibi birçok şey olabilir bunabiz karar verebiliriz herkes kendinin neye değer verdiğini iyi bilir.
Her şeyin telafisi yapılabilir ama zamanın telafisi olmaz. O nedenle her anı iyi değerlendirmek doğru olandır. Sabah kişisel temizliği izi ve ev düzenini sağlandıktan sonra zihinsel bir işe geçip bedenimizi einlendirebiliriz mesela.. Zihinsel olarak yorulduğumuzda yeniden bedensel emek isteyen bir işe geçebiliriz. Günlük programımızı yaparken her gün aynı yöndeki işlerimizi halletmeye alışkanlık haline getirip zamandan kazanabiliriz...
Atik olmak, pratik olmak gerekli herzaman. Uyuştuğumuz birşeylere üşendiğimiz sürekli tembellik ettiğimiz zaman vakit hiçbirşeye yetmiyor, onu güzel değerlendirmemiş oluyoruz. O yüzden herşeyi zamanında pratik yapmak gerekiyor ki zamanı boşa harcamamış olalım.
Vakti değerlendirmenin en güzel yolu yapılacak günlük işleri yaptıktan sonra kitap okumak, film seyretmek, bisiklet sürmek, spor yapmak ve yürüyüşe çıkmaktır. Asla yan gelip yatmak vakti değerlendirmek anlamına gelmez.
5 vakit namaz kılarak oruçlarmizi tutarak. Onun haricinde kendimize eşimize ailemizi bol bol vakit ayırarak. Degerlendirebiliriz
Yanlış şeylerden kaçınmalıyız herkesin günlük yaptığı belli bir rutini vardır bunların dışında belirli bir program yapmalıyız ki vaktimizi saçma sapan yerlerde heba etmeyelim belirlediğimiz programa göre hareket etmeliyiz bu bizim vaktimizi doğru kullanmamıza yardımcı olur.
Aslında sürekli birşeylerle uğraşmak yeterli neyle uğraştığımızın pek bir önemi yok gibi geliyor. Oyun oynanabilir, kitap okunabilir, sosyal medyada gezilinebilir... hepsinin sonuçta bir noktada işe yarayacağını düşünüyorum. Tabi bunları bilinçsizce yapmamamız gerekiyor hepsinin bir amacı olduğunu ve amacı doğrultusunda kullanmak en önemli nokta.
Kendimize zaman ayırmak ya da zaman yaratmak şeklinde kullanabilirz bence. Her işte kendimizi ekonomik kullanmayı öğrenirsek bence zamanımızı da değerli kullanmış oluruz az işle çok zaman kaybetmektense daha az zamanda aynı işi yapabilir hale gelerek yani. Geriye kalan zaman da bizim olur nasıl değerlendirmek istiyorsak öyle değerlendiririz. Ama benim için bana kalan zamanda film izlemek ya da bir şeyler okumak ya da mesleğimle ilgili araştırmalar yapmak vaktimi değerli kullanmam anlamına geliyor.
kitap okumayı cok seviyorum yanlızlıgı seviyorum kendini beğenmiş ukalaları dan neferet ediyorummm
Bizim için önemli olan işlere odaklanıp onları yapıp diğer işler için planlar oluşturmalıyız.Nelere ilgimiz varsa onlarla ilgili şeyler yapabiliriz.
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.