Şuan uyumak istemiyorum. Saat daha 21:29 daha erken şimdi uyursak sabahlar olmaz. Ben genelde 2 olmadan uyuyamıyorum en az gece 2 olmadan uyuyamıyorum öyle alıştırmışım bünyemi. Genel olarak çok uyumak faydalı değildir. En fazlar 6,7 saat uyunmalı 25 yaş üstekiler için
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.