Uykuya iyi gelen derken uykuyu açıcı bir şeyler istiyorsan Türk kahvesi tavsiye edebilirim. Gerçekten bir süreliğine açıyor zihnini ve uyumanı engelliyor. Uyutmak için bir şeyler istiyorsan papatya çayını önerebilirim. Hem huzurluca uyuyorsun hemde baş ağrısı yaşamadan çabucak dalıyorsun. Bir de yastık kılıfına her gün 1 damla lavanta damlatmakta iyi oluyor.
Papatya çayı yoğurt yemek müzük dinlemek birde başımıza masaj yapılrısa uykumuz hemen gelir
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.