uykusuz luk sorununu gece bi hassa duzensiz lik olur bu calismamaktanda olur bunun icin uyku haplari yada anoson icerekde rahatlaya bilirsiniz
Uykusuzluk problemim yok. Gunun her saati uyuyabilirim. Bence dunyanin en guzel seylerinden biri.
Çözülmesi için erken yatmak gerekebilir. Erken yattıgın zaman uykunun daha fazla aldıgı görülür ve belli bir süre tekrarlanır ise düzenli bir şekilde uyku sorunu kalmamış olacaktır.
Kesin çözüm istiyorsan eğer uykunu kaçıran sebebi bulmalısın.Sebebi bul ve çöz.Bak ne güzel uyursun
Aradığın bilgi, eğlence ve arkadaşlar burada.